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因為你喝太快了~人體有自動平衡調節機制,慢慢喝,身體才會慢慢去吸收(吃、喝都一樣)你一口氣喝一瓶,身體會為了保持水份平衡,反而會在吸收前先排出一部分水份所以大腦會通知腎臟與膀胱開工了~(就像是水庫調節,在大雨之前要先排出一部分水來預留容量)
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柯建志 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()