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問得好!應先區分自(天)然水、還是改良水,先說自(天)然水說的得出來的有露水、山泉水、山泉水、地下水,其中以露水最好、取之於天地精華、甚至探索頻道都曾專門報導過,山泉水亦是充滿各式活生益菌,對泡茶人來說是最好的選擇,地下水在早數十年前,還能正常使用,但時至今天、已經會有污染可能的問題,已經不為一鞍人所樂意接受的了!
其次再說改良水,有逆滲透水、電解水、蒸餾水、過濾水等,逆滲透至今仍被大鍾接受屬最大宗者,但其安全程度,要看濾水心子的品質效能決定(早期甚至有名的將X牌大廠、都被檢驗出水質不合格),電解水尚未普遍化,這與基因食品一樣,尚未明確證實對人體有利還是有害,所以至今未能到普遍化程勿,再說蒸餾水是很乾淨安全,但眾所週知其缺乏礦物質,久用對身體無助益,最後所謂過濾水,還是難以讓人放心其過濾品質的。
所以現看你用水認知與需要程度,要健康就建議以山泉水為主,逆滲透水可以喝,電子化離子水不建議,當然所有水中都勿生飲,要喝煮開的水,祝身體健康,精神百倍!

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